Qué cambia sin vesícula
La vesícula almacena la bilis y la libera en mayor cantidad después de una comida grasosa. Sin ella, la bilis pasa de forma continua del hígado al intestino. La mayoría de las personas no nota diferencia. Algunas sienten hinchazón o heces blandas después de comidas abundantes y muy grasosas durante un tiempo.
Los primeros días
- Empiece con comidas livianas y sencillas: sopas, pan tostado, arroz, plátano, yogur, pollo o pescado magro
- Coma porciones más pequeñas con más frecuencia
- Tome abundantes líquidos
- Camine después de comer para ayudar a la digestión
Las semanas siguientes
Reintroduzca poco a poco sus comidas habituales. Agregue las comidas más pesadas de a una para ver cómo las tolera. La mayoría de las personas vuelve a su dieta normal en pocas semanas.
- Vaya despacio con frituras, carnes grasosas, salsas con crema y comidas muy picantes
- Aumente la fibra poco a poco con avena, frutas, verduras y granos integrales
- Al principio limite la cafeína y el alcohol si le caen mal
Hable con la Dra. Arsenous sobre sus opciones.
Si tiene heces blandas
Una diarrea leve después de quitar la vesícula es bastante común y suele mejorar en semanas. La fibra soluble, como la avena o el psyllium, puede ayudar. Si continúa, consulte con nosotros o con su médico de cabecera; en casos persistentes un medicamento puede ayudar.
Cuándo llamar
Llame al consultorio si tiene fiebre, color amarillo en la piel o los ojos, dolor abdominal que empeora, vómitos persistentes o diarrea intensa o que no mejora.